平衡训练技术相关概念
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1.平衡(balanceequilibrium)
是指物体所受到来自各个方向的作用力与反作用力大小相等,使物体处于一种稳定的状态。
2.平衡反应
是指当人体的平衡状态发生改变时,机体能够恢复原有平衡或是建立新的平衡的过程。该过程主要包括反应时间和运动时间两个方面:反应时间是指人体从平衡状态的改变到出现可见运动的时间;运动时间是指机体出现可见运动到动作完成、建立新的平衡的时间。