协调功能训练相关概念
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1.协调(coordination)
是指人体产生平滑、准确、有控制的随意运动的一种能力。协调功能主要协调各组肌群的收缩与放松。正常的随意运动需要有若干肌肉的共同协作运动,当主动肌收缩时,与之相对的拮抗肌松弛、固定肌的支持固定和协同肌的协同收缩,才能准确地完成一个动作,肌肉之间的这种配合运动称为协调运动。