1、自由支配的课余时间较多

2、大学生课余时间去哪了

3、大学生课余时间存在的问题

４、大学生的课余时间使用不佳的成因

５、大学生课余时间的杀手

大学生的课余时间有多少

课余时间大约是上课时间的3倍

明确自己能够利用的课余时间到底有多少：

每周24*7=168，即168小时。

不逃课，每周上课时间大约是５*5=25，即25小时。

每日睡觉时间大约8小时（包括一小时午觉），

每周睡眠时间8*7=5６，为5６小时。

吃饭等零碎时间一天1.5小时，每周为1.5*7=10.5（小时）。

课余时间为168-25-5６-10.5=7６.5。课余时间约为7６.5小时，课余时间大约是上课时间的3倍。

大学生活自由，课余时间较充足，约束较少，选择很多。

课余时间的利用是大学生个性成长、发展的过程。用好课余时间是个性发展的关键。网络休闲占的时间太多，浪费了宝贵的时间，要引起重视。

上网时间分布

大学生普遍上网，每天上网时间较多，上网的目的：

第一，上QQ、人人、新浪占了最大比例。这主要是大学生普遍没有良好的自我控制的毅力，导致他们不能够坚持在课后继续参加学习；

其次，可能一些大学生所学习的学科并不是自己喜欢的科目，所以会出现在课后找一些娱乐活动来进行消遣；

再次，这个调查结果体现了在当今这个信息时代网络对于大学生的吸引和影响是巨大的，多数人都没能够抵制网络带来的诱惑。

 同学上网的主要活动，上网更多的被用来听歌，看电影，玩游戏（55%），聊天等（40%），被用于学习的比例较低，网络并没有被很好地利用，从调查过程中走访各学校的寝室来看，大多数同学将电脑用来打游戏，看电影，用来学习的同学较少。在双休日，大量的时间也被用于了上网，看电影。

 多数同学课余生活安排盲目，晚睡晚起，课余生活单调，限于纯粹的娱乐放松，体育锻炼的时间太短，对网络的利用不恰当，对课余生活的利用率不高，对课余生活的认识及评价也不是很到位，课余生活对大学生的负面影响甚至大于了正面影响等等。  

分析：83%的人没有兼职说明大学生并不是特别乐于找工作或者是因为找的工作不合心意，只有少数的人愿意做兼职，可见大学生独立意识还不够强。

分析：大学生的睡眠时间普遍集中在6-7小时，占63%，可见大学生睡眠时间还是缺乏的，总有这样那样的事情，影响大学生本该拥有的美好睡眠时光。

您每天去图书馆的时间大概是多少

分析：虽然大学图书馆是个值得好好待的地方，但喜欢泡图书馆的人还是不多，有66%的人每天在图书馆的时间≤2小时，少于上网娱乐的时间，大学生活自由，课余时间较充足，约束较少，选择太多，大学生没有把更多的时间花在看书这方面上，这是值得思考的问题。

态度一：得过且过，过一天是一天

态度二：时间有的是，不着急，慢慢来

态度三：珍惜时间，过好每一天

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