时间管理

罗钢

目录

  • 1 引言
    • 1.1 引言
  • 2 高校的时间特点
    • 2.1 高校的时间特点(上)
    • 2.2 高校的时间特点(中)
    • 2.3 高校的时间特点(下)
  • 3 高校教学与学习的特点
    • 3.1 高校教学与学习的特点(上)
    • 3.2 高校教学与学习的特点(中)
    • 3.3 高校教学与学习的特点(下)
  • 4 把握时间 掌握自己的时间
    • 4.1 正确认识时间
    • 4.2 时间的价值
    • 4.3 时间管理的本质
    • 4.4 时间管理的目的
  • 5 时间管理自然法则
    • 5.1 生理节奏法则
    • 5.2 二八管理法则
    • 5.3 边际效率递减法则
    • 5.4 四项限管理法则
    • 5.5 工作特点与时间匹配法则
  • 6 巧用大学时间
    • 6.1 明确自己的目标
    • 6.2 计算我们的时间
    • 6.3 投资我们的时间
    • 6.4 巧用时间管理工具与方法
  • 7 时间管理进阶
    • 7.1 要事第一
    • 7.2 工作注重流程管理
    • 7.3 利用图表时间管理
    • 7.4 综合平衡的时间管理
    • 7.5 时间管理的改进途径
  • 8 阅读
    • 8.1 阅读
高校教学与学习的特点(中)
  • 1 视频
  • 2 章节测验



中学教学模式——类似配餐制

1)定时、定量、定内容

2)强学、强记、强统一  

高校教学模式——类似自助餐

1)多选修、多实践、多自学

2)自选、自助、自搭配,彰显个性教育

高校的教学特点

中学:

    新课程少,知识点少,研究对象是静态的、宏观的、整体的、“理想状态”的。

高校:

    新课程多,知识点多,研究对象是动态的、微观的、局部的、“真实状态”的。课程内容多,高度抽象,深入本质,难度大,涉及学科前沿领域。

高校的学习方法

中学:

    课堂依赖教师授课,学习内容多限于书本,自主学习空间小。每一个知识点都力求透彻掌握。外化学习到解题为止。

高校:

    课堂学习边听、边记、边思考,课外大量查阅相关资料及参考书,帮助理解、消化课堂知识。课余时间多,自主学习空间大。外化学习要求联系实际解决具体问题。