有计划地工作，减少无序行动，避免贪大求全，学会说“不”。 首先安排固定项目。根据你的生物钟安排时间。把较大的任务分割成易于控制的小块 。充分利用零碎时间 。为每件事情设定明确的起止时间。留出充分的休息和娱乐时间。留出机动时间，不要把所有的时间都填满。

建立包括目标、标准、最后期限、优先顺序一套计划体系。

在刚开始时作计划。

严于律己，经常激励和要求别人监督检查。

把所有的工作按照紧迫性、重要性等进行划分，制订自己的优先工作次序。

每天的计划都有一定的预留时间来处理变化或危机、偶然事件等。

准备创业开服装店的案例

服装店兼职学习

服装店选址考察

服装进货调查、体验

服装店装修计划

服装店就业管理思考

找到适合于自己的记录载体（手机、电脑、笔记本）

选用适合你自己的日志格式（你需要工作日志还是生活日志，格式是否适合与你，需要留多大空白做记录等）

要对你做的记录进行查看和反思（不仅要记，更要去看）

不要追求尽善尽美，只追求达到目标，完成职责。

成就感是建立在要实现的目标上的，不能脱离你的目标。

体现个性发展

梁子庚的职业发展故事

梁子庚先生自13岁起在家族开设的饭馆 “新绵和”里当学徒。他从学徒做起，从洗碗、打扫卫生等事务性工作开始，后来逐步地掌握了中式料理的四项基石 ——点心制作、烧腊、掌锅和刀工。这些扎实的基本功为他后来掌勺东南亚的顶级中餐厅奠定了坚实的基础 。

他当过兵，卖过保险，最后选择了当厨师。

梁子庚先生曾在 1995-2000年间任印度尼西亚泗水和雅加达东方文华酒店；香港怡东酒店以及吉隆坡东方文华酒店新开业管理团队的中餐行政总厨。在2000-2002年间他曾任新加坡六星级酒店-四季酒店的中餐行政总厨，在 2003年梁子庚移居到中国开始创立他自己的餐饮事业。

今天，梁子庚先生已成为一名炙手可热的餐饮顾问，并以自己的名字创立了“JL创意餐饮概念工作室”，为全球范围内的高级餐厅提供餐饮顾问。

从生活中寻找餐饮创新的源泉

梁子庚是一个善于从生活的细节中寻找灵感的人，生活中的点点滴滴都会对他有所触动。即使只在街上转转，都会让他有所收获。比如看到邻街菜场上有售刚上市的柿子，他转身回到厨房，就能摆弄出一个柿子蛋糕。在过去的10年中，梁子庚每年都会到各地去寻访传统中国菜的特殊烹饪方法。深入民间、品尝当地人制作的食物，梁子庚就能从中提炼出他所需要的制作工艺，随后他便会利用这些新学到的知识，在“黄浦会”演绎成全新概念的现代上海菜。创作不脱离中国菜范畴，是梁子庚坚守的原则，fusion(融合)从来不是他的风格。提炼传统的菜谱、搜集失传多年的传统菜肴制作方法、用自己的美食理念进行全新加工、以非常精致的形式展现，这才是梁子庚追求的新中国菜。

一般人都有自己做事效率最佳的时段，在这段时间里，精力充沛，思路敏捷，这段时间被称为最有效率的时间。如果你能把最重要的任务安排在这段最有效率的时间里去做，那么你就能花较少的力气，做较多的工作。 要分别寻找出自己的工作兴奋点巅峰和低潮，这样就有利于你按排工作。

学习是重要的

工作是重要的

生活是重要的

但关键是我们要能够合理地确定生活与工作的黄金分割点，达到两者的平衡，这样无论对于工作

还是你的生活都是大有裨益的。

请注意下面几点：

1. 首先安排固定项目。

2.  根据你的生物钟安排时间。

3．把较大的任务分割成易于控制的小块 。

4. 充分利用零碎时间 。

5. 为每件事情设定明确的起止时间。

6．留出充分的休息和娱乐时间。

7．留出机动时间，不要把所有的时间都填满。

计划习惯；

优先习惯；     

限时习惯；   

间作习惯；     

定时习惯；     

简洁习惯；

说“不” 习惯；

专注习惯；

    ……

大学生自由支配的时间较多——每周有７６小时左右

大学生自主管理要求高，选课、参加社团活动和社会实践

大学注重学习的个性化，学习内容、方式有很大的选择机会

大学学习的目的是自主就业，学习与就业和发展联系在一起

理清价值观，区分轻重缓急，为提升综合素质和就业能力学习

要找到个人兴趣点，有发展规划，明确个性化的学习目标

讲究二八原则，抓住重要的大块时间，参与社会实践

注重做事的流程、方法，科学利用时间资源

配合生物钟，用好黄金时间，保持良好的健康状态

做正确的事，并坚持做好

时间管理，是自我管理，贵在坚持