怀疑自己感染了怎么办？

如果怀疑自己可能受到新型冠状病毒感染，就不要去上班或上学，应主动戴上口罩到就近的定点救治医院发热门诊就诊。如果去过疾病流行地区，应主动告诉医生；发病后接触过什么人，也应告诉医生，配合医生开展相关调查。同时要加强居家通风和消毒，在家戴口罩，避免近距离接触家人，注意个人卫生，勤洗手。

总怀疑自己得病怎么办

2月10日

中科院心理研究所副所长陈雪峰：

①稳定情绪，不过度恐慌和焦虑。

②仔细观察自身症状与新冠肺炎症状是否符合，身体不适正常就诊，在医生指导下用药。

③控制行为，转移注意力，若有“疑病状态”建议认真对待，去心理科、精神科进行诊治。

④主动寻求心理援助，全国开通361条心理援助热线。