疫情当下，好好吃饭少躺着

2月12日

中国疾控中心营养学首席专家赵文华：①保证营养能使人体的免疫细胞处于最佳战斗状态。营养对健康而言是预防治疗和康复疾病的重要手段，一定要好好吃饭。②要多吃粗杂粮，主动足量喝水，控制油炸火烤及深度加工食品。③尽可能坚持充足的身体活动，不要整天坐躺靠。