四、运球

持球队员在原地或移动中用单手连续按拍和迎引从地面反弹起来的球叫运球。运球是篮球比赛中个人控制球、支配球、突破防守的重要手段，是组织全队进攻配合的桥梁。

高运球

动作要点：抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，手按拍球的后上方，球的落点在身体的侧前方，球反弹高度约在腰胸之间。

运用：多用于快速直线推进，如后场向前场推进，快攻接应后的快速推进，摆脱防守接球后加速运球上篮等。