【说明】

画好后大约是个“T”形的，需要注意布局。另纸绘制。

第一部分：客观的事实信息

1.分别画出父亲、母亲的名字、出生年月日、现在年龄(如已过世,写出过世的年龄,并在圆圈中打X)、职业、嗜好或兴趣等五项信息。(有时间可选择性的加上信仰、省籍或出生地、教育程度等讯息) 。

2.父母的结婚日期，如已分居/离婚，加上分居/离婚的日期。

3.依你母亲怀孕次序，画出你的兄弟姊妹及自己，并加上五项信息(如第1项)。如有夭折、流产或堕胎，也依序排入，写出你所知道有关他们的任何事实，如:日期、名字、性别等。 （把所有住在一起的人标示出来，例如孩子送交别人养的，小时候住姥姥家长大才搬回父母家的，都要独立标示）

第二部分：主观的想法、感受等

4.回想你之前的心情，并依当时你对每位家庭成员的记忆，写出你对他们的个性形容词(每个人二至三个正向的个性形容词，以及二至三个负向的个性形容词，不用关心事实上如何只要考虑自已当时的体会)

 5.先找出你家里发生的重大歧异，或在重大压力下的特别事件。画出在此时刻下家庭成员间的关系线：如果某两人之间，有不只一种明显的关系，则同时加上第二种关系线。关系线分成下列四种: 细实线:代表普通的、接纳的、少冲突的、正向的关系。 粗实线:代表纠缠不清、依附的关系（时间线与关系线不同，将时间线画在左侧）

6.同上，画出在压力的情况下，每一位家庭成员的应对姿态（应对姿态包括——指责、讨好、打岔/逃避、超理智、一致）。如果某位成员不只一种应对姿态，可以加上第二种。

7. 如果你有兴趣和时间，可以再画出父亲、母亲的原生家庭图。

8. 如果可能请以两人一组，相互分享与讨论。 以下是在讨论方向上的建议: 由两位成员轮流向对方呈现自己的家庭图，并简述自己在画的过程中的触动与学习，再由对方以支持与好奇的心情询问，欣赏他的成长过程，并协助他找出他的资源。

例图：