气质类型是对人的气质所进行的典型分类。以公元前5世纪古希腊医生希波克拉底的分类最为著名。他认为人体内有四种液体，即血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁。这四种液体在人体内的比例不同，形成了气质的四个类型，即多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质。
多血质的人体液混合比例中血液占优势，胆汁质的人体内黄胆汁占优势，粘液质的人体内粘液占优势，抑郁质的人体内黑胆汁占优势。这种用体液解释气质类型的观点虽然缺乏坚实的科学根据，但把人的气质分为这样四个类型在今天看来仍具有其合理性。结合巴甫洛夫的高级神经活动类型学说(高级神经活动有四种基本类型)，以及对心理活动的观测，这四种不同气质类型分别有以下特点：
多血质，相当于高级神经活动强而平衡灵活型，表现为活泼、敏感、好动、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣容易变换；
胆汁质，相当于高级神经活动强而不平衡型，表现为直率、热情、精力旺盛、情绪易于冲动、心境变换剧烈；
粘液质，相当于高级神经活动强而平衡不灵活型，表现为安静、稳重、反应缓慢、沉默寡言、情绪不易外露，注意稳定但又难于转移，善于忍耐
抑郁质，相当于高级神经活动弱型，表现为孤僻、行动迟缓、体验深刻、多愁善感、善于觉察别人不易觉察到的细小事物。虽然现代的生理学家和心理学家提出过别的气质类型学说，例如按人体胖瘦高低划分气质类型的观点，但都没能被普遍接受。
气质是个人心理活动的稳定的动力特征。心理活动的动力特征主要指心理过程的速度和稳定性（例如：知觉的速度、思维的灵活程度、注意集中时间的长短）；心理过程的强度（例如：情绪的强弱、意志努力的程度）和心理活动的指向性（有人倾向外部事物、有人倾向内心世界）等方面的特点。
气质类型测试是心理测试的一个重要内容，同时它是一个人了解自己的有效途径。但需要指出的是，气质并非我们平时所讲的“某某很有气质”当中的气质，而是心理学上的一个概念。心理学常把人的气质分为四种类型，即胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质。一个人了解自己的气质类型，对培养性格、提高学习工作效率以及处理好人际关系等，都大有裨益。
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