受害人心态，是指身在职场中发现自己不受老板偏爱，就自怨自艾，觉得老板不够慧眼识珠，甚至因此愤世嫉俗、自暴自弃的一种心态。

“我以为，你应该……”这是受害者心态的常用语。

如果抛开这些愤怒、同情、委屈等情绪化的东西理性地分析，所有当事人都犯了一个共同的、简单的错误：他们都只是从自己的爱好、自己的判断、自己的愿望出发，并且认为别人应该跟自己的想法一致，事事都让自己挺合适的。结果当然不可能，所以人人就觉得不平衡，要么郁闷，要么生气，要么就恼羞成怒。

付出得到足够的“值得”的回报。这种投入与回报其实就是利益的交易。但人和人的利益要求是不相同的，就会有差异、矛盾、冲突。这个时候，如果你不打算调整自己的心态，就很可能变成“受害者”。