1.教案

2.学习指南

一．教学内容

1．体育的内涵及意义

学校体育是学校教育的重要组成部分，是培育美好情感和坚毅品德的基石，以增强体质、掌握技能、培养习惯、塑造人格为基本教育目标。

2．体质测试项目摸底：立定跳远、50米、800/1000米、引体向上、仰卧起坐（分组完成）

3.安全运动防范与卫生保健

二．学习目标

知识目标：

1．了解《体育与健康》，认识体育与健康促进的关系。

2．了解《大学生体质健康测试的标准及要求》。

技能目标：

能够利用线上资源，学习掌握体育与健康的关系，掌握安全防护的常用方法。

素养目标：

1．树立正确的健康价值观，培养学生美的意识。

2．树立积极的体育学习观。

3．理解体育强国的理念，增强学生的责任感。

三．教学重难点

教学重点：理解大学体育课为什么学，学什么，怎么学。

教学难点：正确认识体育运动与健康促进的关系。

四．教学流程

1．首先请大家自行学习1.2"体育与健康促进"，感受2022背景冬奥会带给我们的奋斗成就的梦想的故事，同时回答一个问题"我们为什么要举办冬奥会"。

2．根据1.2里的 PPT 逐步理解冬奥会作为一个窗口，我们是如何利用它让世界看到复兴的中国，强大的中国的，同时，回归学生本身，健康的身体是我们向社会向他人展现的第一印象，我们的运动能力也会成为我们参与社会活动、与人交往的"重要窗口"，所以我们要好好学习体育。带着"体育学什么","体育怎么学"的问题，请大家认真观看1.2"体育与健康促进"。

3．了解大学高职体育课课程内容与分类情况。

4.大学生体质测试室大学体育必过的一关，请大家仔细阅读文件1.4，了解各项测试标准及要求，以及训练方法。

5．最终综合所有，请大家完成章节测试。