目录

  • 1 模块一   引言:自己成就自己的人生
    • 1.1 规划,让职业生涯更精彩
  • 2 模块二   自我发现与探索
    • 2.1 探索我的职业兴趣
      • 2.1.1 名师讲堂
      • 2.1.2 我的学习收获单
      • 2.1.3 职场社区
    • 2.2 分析我的性格特征
      • 2.2.1 名师讲堂
      • 2.2.2 我的学习收获单
      • 2.2.3 职场社区
    • 2.3 发现我的能力优势
      • 2.3.1 名师讲堂
      • 2.3.2 我的学习收获单
      • 2.3.3 职场社区
    • 2.4 澄清我的职业价值观
      • 2.4.1 名师讲堂
      • 2.4.2 我的学习收获单
      • 2.4.3 职场社区
  • 3 模块三    职业认知与选择
    • 3.1 认识职业世界
      • 3.1.1 名师讲堂
      • 3.1.2 我的学习收获单
      • 3.1.3 职场社区
    • 3.2 机遇与挑战
      • 3.2.1 名师讲堂
      • 3.2.2 我的学习收获单
      • 3.2.3 职场社区
    • 3.3 生涯选择
      • 3.3.1 名师讲堂
      • 3.3.2 我的学习收获单
      • 3.3.3 职场社区
  • 4 模块四  行动目标与智慧
    • 4.1 梦想与目标
      • 4.1.1 名师讲堂
      • 4.1.2 我的学习收获单
      • 4.1.3 职场社区
    • 4.2 职业素养
      • 4.2.1 名师讲堂
      • 4.2.2 我的学习收获单
      • 4.2.3 职场社区
    • 4.3 休闲生活与时间管理
      • 4.3.1 名师讲堂
      • 4.3.2 我的学习收获单
      • 4.3.3 职场社区
  • 5 模块五   职场体验与调整
    • 5.1 求职通道与简历
      • 5.1.1 名师讲堂
      • 5.1.2 我的学习收获单
      • 5.1.3 职场社区
    • 5.2 面试,你准备好了吗
      • 5.2.1 名师讲堂
      • 5.2.2 我的学习收获单
      • 5.2.3 职场社区
    • 5.3 实习见功夫
      • 5.3.1 名师讲堂
      • 5.3.2 我的学习收获单
      • 5.3.3 职场社区
    • 5.4 创业,你行不行
      • 5.4.1 名师讲堂
      • 5.4.2 我的学习收获单
      • 5.4.3 职场社区
    • 5.5 生涯管理、调整与评价
      • 5.5.1 名师讲堂
      • 5.5.2 我的学习收获单
      • 5.5.3 职场社区
规划,让职业生涯更精彩
  • 1 开讲啦
  • 2 规划,让职业生涯...
  • 3 与自己对话




了解课程内容与学习方法

激发对自己人生负责的意识




比利时《老人》杂志曾在全国范围内开展了一次题为“你最后悔什么”的专题调查活动,对象是数千名60岁以上的老人。调查结果很有意思:72%的老人后悔年轻时不够努力,以致事业无成;67%的老人后悔年轻时“入错行”;63%的老人后悔对子女教育不够或方法不当;58%的老人后悔没有重视健康、坚持锻炼身体;……只有11%的老人后悔没有赚到更多的钱。

由此,让我们对怎样算是无悔的人生做出什么思考呢?

这个调查结果似乎验证了马斯洛对美丽、无悔人生的诠释:人类最美丽的命运是——做自己喜爱的事情同时获得报酬。然而,这样美丽、无悔的人生只有靠自己去成就。

我们从小到大不止一次被问及“长大了最想干什么?”,最初回答这样的问题时的激情和憧憬还在不在?亦或已经没有兴致去思考回答,甚至对自己最想干什么很茫然?然而,当你拿到学校录取通知书的第一天,就迫切面临这样的课题:我的职业目标是什么?

我选的专业是否适合我的天赋?

我的兴趣究竟在哪里?

什么样的职业最符合我的生活理想?

什么样的行动对达到我的生活理想最行之有效?

……这就是我们这个课程要探讨与完成的课题

                   寻找自己


1.就目前的自己,反思一下,你属于其中的哪一类?(圈出与你相符的一项并思考完成空格处)

第一类,有目标,也很努力。懂得为自己的人生负责。有个性,有激情。能正确了解自我,有独立的意志,有强烈的兴趣。既能享受学习,也有一个执著追求的目标。

第二类,有目标,也想努力,但家长不支持。这就涉及到两代人价值观的问题,需要双方的理解与沟通。

第三类,有目标,但不肯努力。这些人有一些共同的特点与命运,年轻时,他们嗓门最大:“以后我一定要……”,年老一事无成时,他们会说:“要是我当初就……现在肯定成功了。”

第四类,很努力,但没有目标。在家听父母,在校听老师,工作后听领导。只顾低头拉车,不知抬头看路。也许成绩不错,工作也不错,但终有一天会发现,这一辈子                                              

第五类,既无目标,又不努力去寻找。他们                        

                                 ,他们注定                   

 

2.日本一家叫“第一生命”的保险公司,从1989年起,每年都在全日本的幼儿园和小学中做“长大后最想做什么?”的调查问卷,统计结果是这样的:

男孩最想从事的职业:第一位,棒球选手;第二位,足球选手;第三位,饮食业。接下来依次是:学者、厨师、电车或巴士司机、医生、警察、消防员、木匠等。

女孩最想从事的职业:第一位,饮食业;第二位,幼儿园老师;第三位,护士。接下来依次是:兽医、花店店主、歌手、舞蹈老师、漫画家等。

这个调查能不能帮助你找回幼儿时期的职业理想,又能让你思考到什么?

我幼儿时期的职业理想                ;现在的职理想              

请对照一下是否有变化,如果没有,想一想我为实现这个理想做过怎样的努力?

                                                                

                                                                

如果有变化,分析一下是属于下列哪种情况?(圈出与你相符的一项)

 第一,我很有自信,我懂得心有多大,人生舞台才有多大。我现在的职业理想更远大

第二,我比幼儿时更成熟,懂得更现实一点的职业目标更容易实现

第三,我发现我的天赋不适合最初的理想,做了调整

第四,我觉得我现在的职业理想似乎不是我真正想要的,是环境和家长强化给我的,我还是很憧憬小时候的职业理想

第五,理想是一回事,生存是另一回事,能混口饭吃就好

第六,我遭受了很多失败,竞争压力太大,我不再去想,船到桥头自会直

其它,                                                         

3.假如医生宣布你得了不治之症,你只有三个月的时间了,你会怎么办?(你最不想错过什么?)

                                                                

                                                                

好了,你已尝试在做之前不太做的一项活动——与自己内心对话,发现自己,找回真正的自己。从今天开始,我们将引领你以对自己的真诚和对自己人生负责的态度,经常做这样的活动。每个人都希望自己成功,每个人也都很容易迷失自己。所有成功的人生又都给予我们这样的忠告:

l  你必需有人生目标

l  这目标是真正发自你心底的,同时又能最大限度发挥你潜能的

l  你必需朝目标努力

l  在努力过程中越来越明晰地找到成就这个目标的行动方法。

针对上述经验,我们建立了本课程学习内容的框架

第一模块 引言:自己成就自己的人生(唤醒职业规划意识)

第二模块 自我发现与探索(找到自己)  

第三模块 职业认知与选择(找到目标)

第四模块 行动目标与智慧(找到行动方案)

第五模块 职场体验与调整(强化从学校人到职场人转换的意识)

  

...开启“职业生涯规划”之旅吧!