时间管理

罗钢

目录

  • 1 引言
    • 1.1 引言
  • 2 高校的时间特点
    • 2.1 高校的时间特点(上)
    • 2.2 高校的时间特点(中)
    • 2.3 高校的时间特点(下)
  • 3 高校教学与学习的特点
    • 3.1 高校教学与学习的特点(上)
    • 3.2 高校教学与学习的特点(中)
    • 3.3 高校教学与学习的特点(下)
  • 4 把握时间 掌握自己的时间
    • 4.1 正确认识时间
    • 4.2 时间的价值
    • 4.3 时间管理的本质
    • 4.4 时间管理的目的
  • 5 时间管理自然法则
    • 5.1 生理节奏法则
    • 5.2 二八管理法则
    • 5.3 边际效率递减法则
    • 5.4 四项限管理法则
    • 5.5 工作特点与时间匹配法则
  • 6 巧用大学时间
    • 6.1 明确自己的目标
    • 6.2 计算我们的时间
    • 6.3 投资我们的时间
    • 6.4 巧用时间管理工具与方法
  • 7 时间管理进阶
    • 7.1 要事第一
    • 7.2 工作注重流程管理
    • 7.3 利用图表时间管理
    • 7.4 综合平衡的时间管理
    • 7.5 时间管理的改进途径
  • 8 阅读
    • 8.1 阅读
四项限管理法则
  • 1 视频
  • 2 章节测验



著名管理学家科维提出了时间管理的理论,把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分,分为四个“象限”:既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。这就是关于时间管理的“四象限法则”。
















































明智的时间分配:


























偏重第一项限人,压力大,紧迫感强

偏重第二项限,兼顾第一项限人,忙碌,但从容

偏重第三项限人,被动型工作,没有方向感

偏重第四项限的人,基本上属无聊人,时间利用不佳


重要与否,涉及价值观问题

紧迫与否,涉及时间期限问题

关键是正确辩认重要工作,并合理排序,用整块的黄金时间处理重要的大项工作