1运动生理学

林延敏

目录

  • 1 绪论
    • 1.1 运动生理学概述
  • 2 肌肉活动
    • 2.1 细胞生物电现象
    • 2.2 肌肉收缩原理
    • 2.3 肌肉收缩形式与力学特征
    • 2.4 肌纤维的类型与运动能力
  • 3 能量代谢
    • 3.1 人体能量的供给
    • 3.2 人体能量代谢的测定
    • 3.3 运动状态下的能量代谢
  • 4 神经系统的调节功能
    • 4.1 神经系统的基本概述
    • 4.2 神经系统功能活动的基本原理
    • 4.3 神经系统的感觉分析功能
    • 4.4 神经系统对姿势和运动的调节
  • 5 内分泌调节
    • 5.1 内分泌与激素
    • 5.2 主要内分泌腺的功能
    • 5.3 运动与内分泌功能
  • 6 免疫与运动
    • 6.1 免疫学基础
    • 6.2 运动与免疫
  • 7 血液与运动
    • 7.1 血液的组成与特性
    • 7.2 血液的功能
    • 7.3 运动对血液成分的影响
  • 8 呼吸与运动
    • 8.1 肺通气
    • 8.2 肺换气和组织换气
    • 8.3 气体在血液中的运输
    • 8.4 呼吸运动的调节
  • 9 血液循环与运动
    • 9.1 心脏生理
    • 9.2 血管生理
    • 9.3 心血管活动的调节
    • 9.4 运动对心血管系统的影响
  • 10 身体素质
    • 10.1 力量素质
    • 10.2 速度素质
    • 10.3 无氧耐力素质
    • 10.4 有氧耐力素质
    • 10.5 身体素质训练的几种新方法
  • 11 运动与身体机能变化
    • 11.1 赛前状态与准备活动
    • 11.2 进入工作状态与稳定状态
    • 11.3 运动性疲劳
    • 11.4 恢复过程
  • 12 运动技能的形成
    • 12.1 运动技能的生理学基础
    • 12.2 运动技能形成的过程
    • 12.3 影响运动技能形成的因素
  • 13 年龄、性别与运动
    • 13.1 儿童少年与运动
    • 13.2 女性与运动
  • 14 肥胖、体重控制与运动处方
    • 14.1 身体成分概述
    • 14.2 肥胖与体重控制
  • 15 环境与运动
    • 15.1 冷热环境与运动
    • 15.2 水环境与运动
    • 15.3 高原环境与运动
    • 15.4 生物节律与运动
心血管活动的调节

第三节  心血管活动的调节

一、神经调节

1.心血管神经支配

1)心脏的神经支配

心交感神经:节前纤维末梢释放递质是ACh,受体为胆碱能N受体。节后纤维末梢释放递质去甲肾上腺素,受体为肾上腺素能β受体。使钙通道激活,钙内流速度加快。心交感神经对心肌有正性变时、变力、变传导作用。

心迷走神经:节前纤维和节后纤维末梢释放的递质都是ACh。节后纤维末梢释放的ACh与心肌细胞膜的M型受体结合,使钾通道激活,抑制钙通道。心迷走神经对心肌有负性变时、变力、变传导作用。

2)血管的神经支配

缩血管神经纤维:交感缩血管神经纤维  节前纤维末梢释放递质ACh,节后纤维末梢释放递质去甲肾上腺素,血管平滑肌细胞膜上的受体为α受体和β受体,分别引起血管平滑肌收缩和舒张。

交感缩血管神经纤维的支配密度:在并联血管,皮肤血管支配密度最高、骨骼肌、内脏血管密度次之,心脏和脑血管支配密度最低。在串联血管,小动脉、微动脉富有血管平滑肌,交感缩血管神经纤维支配密度最高,产生很大的外周阻力,调节所供应脏器的血流灌注量。

舒血管神经纤维:

骨骼肌交感舒血管神经:支配骨骼肌血管,节后纤维释放递质ACh,引起骨骼肌血管舒张。该神经仅在运动时兴奋。

副交感舒血管神经:少数器官如脑膜、唾液腺、胃肠道外分泌腺、外生殖器和颜面部血管除接受交感缩血管神经支配外,还接受副交感舒血管神经支配。引起局部血流量的增大,对全身血管外周阻力的影响很小。

脊髓背根舒血管纤维:皮肤受到伤害性刺激时,传入纤维发出分支,到达受刺激邻近部位的微动脉,使微动脉舒张,局部皮肤红晕。这种仅通过轴突外周部位完成的反应,称为轴突反射。释放的递质目前不清。

2.心血管中枢

与控制心血管活动有关的神经元集中的部位称为心血管中枢。

1)心血管基本中枢:在延髓,包括心迷走神经元、心交感神经元和交感缩血管神经元。

2)延髓以上的心血管中枢:延髓以上的脑干、大脑和小脑中,也存在与心血管活动有关的神经元。其调节功能更加高级,使心血管活动与其它功能之间复杂而精细的整合。下丘脑的体温调节、摄食、水平衡以及发怒恐惧等情绪反应的调节整合作用中,都起着重要的作用,这些反应也都包含相应的心血管活动的变化。

3.心血管反射

1)颈动脉窦和主动脉弓压力感受性反射

反射弧,反射过程和生理意义。

2)颈动脉体和主动脉体化学感受性反射

反射弧,反射过程和生理意义(简要介绍,与呼吸调节关系更密切)

3)骨骼肌本体感受性反射

反射弧,反射过程和生理意义。

4)心肺感受器引起的心血管反射

心房、心室和肺循环大血管壁存在的能够感受血管壁机械牵张的感受器,心房壁的牵张感受器也称为容量感受器。大多数心肺感受器接受刺激时引起的反射效应是交感紧张降低,心迷走紧张加强,导致心率减慢,心输出量减少,外周血管阻力降低,血压下降。肾血管扩张,肾血流量增加。肾排水和排钠量增多。

5)脑缺血反应

脑血流量减少时,引起交感缩血管紧张显著加强,外周血管强烈收缩,动脉血压升高,称为脑缺血反应。

二、体液调节

1.肾素-血管紧张素系统

2.肾上腺素和去甲肾上腺素

3.血管升压素

4.血管内皮生成的血管活性物质

三、局部血流调节

与器官的机能活动状态和代谢活动有关。机能活动多,代谢旺盛,耗氧越多,血流量越多。

1.代谢性自身调节机制

代谢产物舒张局部微动脉和毛细血管前括约肌,局部血流量增多。

2.肌源性自身调节机制

血管平滑肌本身经常保持一定的紧张性收缩,称为肌源性活动。当血管平滑肌被牵拉时,其肌源性活动加强。因此,当血管灌注压突然升高时,由于血管跨壁压增大,血管平滑肌受到牵张刺激,肌源性活动增强。使血液灌流量不致过大。

四、动脉血压的长期调节

动脉血压长期调节中起重要作用的是肾。通过对体内细胞外液量的调节而对动脉血压起调节,称为肾-体液控制机制。