职称:教师
单位:上海体育学院
主讲教师:唐炎 等
教师团队:共22位
| 学校: | 上海体育学院 |
本课程以教育性、知识性、健康性、兴趣性、发展性为原则,介绍体育的基础理论、体育的基础实践。 课程前五章为体育理论知识部分,借以提高学生对体育的概念、文化、心里健康等的认识,增长学生的科学知识。后十七章分别介绍了足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、田径、游泳及太极等运动项目的技术动作方法、要领、规则以及有关知识。内容充实、信息量大、生动有趣、通俗易懂,融科学性、知识性和实用性于一体。
| 课程章节 | | 文件类型 | | 修改时间 | | 大小 | | 备注 | |
| 1.1 大学体育的主要使命 |
视频
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2019-03-13 | 293.18MB | ||
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作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 1.2 大学体育的常见形式 |
视频
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2019-03-13 | 287.62MB | ||
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作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 1.3 大学体育的未来走向 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 291.96MB | ||
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作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 2.1 国家体质健康标准概述 |
视频
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2019-03-13 | 94.36MB | ||
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作业
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| 2.2 体质健康的测定与评价 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 126.10MB | ||
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作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 2.3 运动与疾病防治 |
视频
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2019-03-13 | 97.17MB | ||
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作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 2.4 运动与营养 |
视频
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2019-03-13 | 119.46MB | ||
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作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 3.1 运动的风险识别与防控对策 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 200.70MB | ||
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作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 3.2 闭合性软组织损伤处理原则 |
视频
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2019-03-13 | 60.94MB | ||
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作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 3.3 常见运动损伤诊断与处理 |
视频
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2019-03-13 | 121.85MB | ||
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作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 4.1 运动与情绪调节 |
视频
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2019-03-13 | 478.93MB | ||
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作业
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| 4.2 运动与社会适应 |
视频
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2019-03-13 | 318.04MB | ||
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作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 5.1 中国体育文化 |
视频
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2019-03-13 | 138.12MB | ||
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作业
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| 5.2 奥林匹克运动文化 |
视频
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2019-03-13 | 222.01MB | ||
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作业
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| 5.3 中西体育文化差异 |
视频
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2019-03-13 | 80.00MB | ||
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作业
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| 6.1 田径概述 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 123.85MB | ||
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作业
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| 6.2 跑类 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 209.01MB | ||
|
作业
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| 6.3 跳跃类 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 107.32MB | ||
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作业
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| 6.4 投掷类 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 99.19MB | ||
|
作业
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| 7.1 游泳概述 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 305.94MB | ||
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作业
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| 7.2 蛙泳和自由泳基本技术 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 167.58MB | ||
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作业
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| 7.3 仰泳和蝶泳基本技术 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 157.37MB | ||
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作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 7.4 游泳赛事欣赏 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 189.25MB | ||
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作业
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| 8.1 足球的起源 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 105.64MB | ||
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作业
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| 8.2 足球的基本技术 |
视频
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2019-03-13 | 92.09MB | ||
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作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 8.3 足球的基本战术 |
视频
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2019-03-13 | 70.43MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 8.4 足球赛事欣赏 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 304.14MB | ||
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作业
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| 9.1 篮球的概述 |
视频
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2019-03-13 | 82.44MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 9.2 篮球的基本技术 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 234.69MB | ||
|
作业
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| 9.3 篮球的基本战术 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 249.69MB | ||
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作业
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| 9.4 篮球赛事欣赏 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 362.41MB | ||
|
作业
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| 10.1 排球简介 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 195.41MB | ||
|
作业
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| 10.2 排球的基本技术 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 446.47MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 10.3 排球的基本战术 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 323.84MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 10.4 排球比赛赏析 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 258.94MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 11.1 乒乓球概述及基本理论 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 366.93MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 11.2 乒乓球基本技战术 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 227.15MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 11.3 乒乓球竞赛规则和赛事 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 257.62MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 11.4 乒乓球比赛观赏 |
视频
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2019-03-13 | 260.47MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 12.1 羽毛球发展概述 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 200.38MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 12.2 羽毛球的基本技术 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 602.71MB | ||
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作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 12.3 羽毛球的基本战术 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 104.07MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 12.4 羽毛球竞赛规则和赛事 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 217.29MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 12.5 羽毛球比赛观赏 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 236.50MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 13.1 网球发展概述 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 276.46MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 13.2 网球的基本技术 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 424.80MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 13.3 网球的基本战术 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 36.58MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 13.4 网球的竞赛规则和赛事欣赏 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 199.17MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 14.1 跆拳道概述 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 241.43MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 14.2 跆拳道品势 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 336.50MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 14.3 跆拳道实战技术 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 112.73MB | ||
|
作业
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|
2019-03-13 | -- | |||
| 14.4 跆拳道竞赛规则 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 228.12MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 15.1 壁球概述及基本理论 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 186.11MB | ||
|
作业
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|
2019-03-13 | -- | |||
| 15.2 壁球基本技术及练习方法 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 281.99MB | ||
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作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 15.3 壁球竞赛规则 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 182.51MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 16.1 高尔夫球的概述 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 243.16MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 16.2 高尔夫球的基本技术 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 169.03MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 16.3 高尔夫球的分类技术 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 129.33MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 16.4 高尔夫赛事和视频欣赏 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 453.78MB | ||
|
作业
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|
2019-03-13 | -- | |||
| 17.1 定向越野概述 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 146.95MB | ||
|
作业
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|
2019-03-13 | -- | |||
| 17.2 定向越野器材 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 123.55MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 17.3 定向越野基础技术 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 254.84MB | ||
|
作业
.work
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2019-03-13 | -- | |||
| 17.4 定向越野体能训练方法 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 197.28MB | ||
|
作业
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|
2019-03-13 | -- | |||
| 17.5 定向越野比赛模拟演示 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 90.52MB | ||
|
作业
.work
|
2019-03-13 | -- | |||
| 18.1 花样跳绳概述 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 178.15MB | ||
|
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 592.75MB | |||
|
作业
.work
|
2019-03-13 | -- | |||
| 18.2 个人花样 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 221.55MB | ||
|
作业
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|
2019-03-13 | -- | |||
| 18.3 交互花样 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 168.32MB | ||
|
作业
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|
2019-03-13 | -- | |||
| 19.1 太极拳概述 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 403.94MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 19.2 太极拳的动作特点 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 269.01MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 19.3 太极拳的健康功能 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 233.58MB | ||
|
作业
.work
|
2019-03-13 | -- | |||
| 19.4 健康太极拳 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 824.97MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 20.1 击剑概述 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 141.52MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 20.2 认识击剑 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 85.32MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 20.3 体验击剑 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 89.71MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 20.4 击剑常用术语 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 210.27MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 21.1 形体训练概述 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 102.52MB | ||
|
图书
.book
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2019-03-13 | 173.00Byte | |||
|
作业
.work
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2019-03-13 | -- | |||
| 21.2 站立姿势 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 66.14MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 21.3 坐姿 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 28.89MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 21.4 手位与脚位 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 110.17MB | ||
|
作业
.work
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2019-03-13 | -- | |||
| 21.5 脚部练习 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 27.72MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 21.6 身体躯干波浪 |
视频
.mp4
|
2019-03-13 | 38.17MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 22.1 体能训练概述 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 510.60MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 22.2 体能训练基本方法 |
视频
.mp4
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2019-03-13 | 229.02MB | ||
|
作业
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2019-03-13 | -- | |||
| 23.1 阅读 |
附件
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2019-03-13 | -- |